Tag Archives: Serbest Yüzüş Stili

1-Yüksek Atlama Olimpiyat yarışma dallarından birisi olan yüzmenin disiplinlerinden bir tanesidir yüksek atlama. Bundaki amaç havada çeşitli hareketler yaparak suyun içerisine dik bir şekilde girmektir. Yüksekten atlamanın da kendi içerisinde türleri bulunmaktadır. Bunlardan birisi Tramplen atlama, diğeri ise Kule atlamadır.…

reading now

Bu yazımızda yüzerken kesin işinize yaracak öz yüzme taktiklerni vereceğiz. Gereksiz bir taktik ekleyip de yazıyı uzatmayacağız. En Önemli 4 Yüzme Taktiği Nedir ? Günlük 30 dakika veya 1 saat bile yüzseniz vücudunuz bunu alışkanlık olarak algılayacaktır ve vücudunuzun salgılayacağı salgıladığı…

reading now

Yüzme aktivitesi insan hayatının yapı taşlarından birisidir. Yüzerken neredeyse tüm vücut kaslarımız aynı anda çalışmaktadır. Bu durum düzenli yüzme sonrasında hem fiziki anlamda hem de psikolojik anlamda insana pozitiflik katacaktır.   Hemen hemen her insan farklı bir şekilde yüzmektedir. Kimisi nefesini…

reading now